Vingerlabyrint lopen
Het klassieke labyrint heeft zeven wendingen en kan op allerlei manieren worden ingezet.
In principe is het een eenvoudig instrument, in de coaching blijkt het echter een krachtig instrument te zijn. Elke wending behelst een bepaalde periode uit je leven en staat ook voor je zeven chakra’s.
Het vingerlabyrint kan o.a. worden ingezet bij;
- het verkrijgen van inzichten
- loslaten van (voor)oordelen en inprentingen
- veranderen van beperkend gedrag
- loslaten van emoties
- rouwverwerking
- trauma
- ontdekken van levensdoelen en mogelijkheden
De wijze waarop jij het labyrint loopt zegt zoveel over jezelf. En elke stap in het labyrint brengt je een stuk dichter bij jezelf